Les orientations sont : "longue distance", "courir solidaire", "découverte du trail" via quelques courses nature et du "fun" avec la Strongmarun et biensur les rencontres Runnsophere! Selon le déroulement de la saison, il est possible que je programme pour l'année suivante des courses encore plus longues orientées "nature" comme la SaintéLyon par exemple.
Janvier
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| Runnsophere à Versailles |
Ce n'est pas une course mais tout de même un rendez-vous que j'attends avec impatience : la sortie versaillaise de la Runnosphère organisée par Noostromo et Shuseth.
A part cela, je serai dans la préparation du MDP 2011
Février
Aucune course à l'horizon, préparation du MDP 2011 uniquement!Mars
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| Semi-marathon des Lions |
Un semi-marathon pile un mois avant le Marathon de Paris, près de chez moi, sur un parcours agréable parait-il, dans une ambiance moins populeuse que celui de Paris et pour une bonne cause, voilà ce qui me fallait car j'ai râté les inscriptions au Semi de Paris...
A noter qu'il y aura aussi un 10km.
J'y suis inscrit.
Dimanche 13 mars 2011
C'est fait! 1h47'45"
Récit de course ici.
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| 18km Twin Santé |
Première approche du trail sur 18km en binôme. Cela servira de sortie longue dans le cadre de ma préparation au MDP2011.
J'y suis inscrit.
Samedi 26 mars 2011
C'est fait!
Récit de course ici.
Avril
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| http://www.parismarathon.com/ |
Mon objectif inavoué lors de la reprise sérieuse de la course à pied en 2010 et le point culminant de ma saison 2011. Objectif 4 heures soit 5'41"/km que je tiens sans problème sur 10 et 20 kilomètres. Y a du boulot quand même ;-)
J'y suis inscrit.
Dimanche 10 avril 2011
C'est fait! 4h18'07"
Récit de course ici.
Mai
Après la période de récupération post-marathon fin avril, je ne sais pas encore ce que je ferais. De plus, il y a du voyage dans l'air à cette période, même si c'est encore à l'état de projet secret!
Juin
En mode supporter / photographe pour madame SebRom
Les foulées suresnoises
C'est fait!
Juillet-Août
Une occasion de se relancer dans les courses avant l'été et de se retrouver avec les amis runnosphériens.
J'y suis inscrit.
Dimanche 10 juillet 2011
http://www.crazyjog.com/
C'est fait!
Septembre
Période habituellement très chargée, de nombreuses échéances ou évènements annuels donc peu de courses à prévoir... Mais comme quelque chose se trame, je change mes plans!
Je prendrai part à cette "grande classique".
J'y suis inscrit.
Dimanche 25 Septembre 2011
http://www.parisversailles.com/
C'est fait!
Octobre
20 km de Paris
Ce sera ma seconde participation et l'anniversaire de ma première course par la même occasion! Double fête car j'accompagnerai mon épouse et son frère. J'ai hâte d'y être!
J'y suis inscrit.
Dimanche 9 Octobre 2011
C'est fait!
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| http://www.strongmanrun.fr/accueil2.php |
Course déjantée sur le site de La Bresse où j'ai commencé le Snowboard en... un temps que les moins de 20 ne peuvent pas connaître! Ce sera donc une sorte de pèlerinage mais avec des runnings cette fois, pas des boots!
J'y suis inscrit.
Dimanche 16 Octobre 2011
J'ai renâclé devant l'obstacle et n'y ait pas pris part finalement.
Novembre
Course de 30 minutes autour du Parvis de la Défense, au profit de la lutte contre la transmission mère/enfant du virus du Sida.
Je ne suis pas encore inscrit.
Un jeudi tout début novembre à priori.
Faute d'information je n'y ai pas pris part.
Ensuite, rien de prévu, peut-être juste de la préparation pour attaquer Décembre qui sera assez chargé.
Décembre
Téléthon
Prévenu trop tard, je n'ai pas pu participé en 2010 à la course relais organisée à Bercy Village par de grandes banques (dont mon employeur). Je mets cela dans mon agenda pour 2011.
J'y suis inscrit.
C'est fait : 11km en VFF pour la bonne cause.
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux
Deuxième édition pour moi, et ce sera sur la course des Pères Noël, déguisé, avec les runnosphériens!
Je suis pas encore inscrit.
Ayant été perturbé lors de mon programme je n'y ai pas pris part.
La Tram'V
Retour aux sources avec une course nature dans la vallée de la Saulx, en Meuse, mon "pays" natal. Du dénivellé et très souvent de la neige sur les 15,6 km du parcours.
J'y suis inscrit.
18 Décembre 2011
C'est fait
