Le triathlon est avant tout affaire d'organisation : entraînement, préparation, épreuve et... matériel nécessitent une bonne planification. Voici quelques informations sur le matériel indispensable, sans oublier quelques pièces (f)utiles à l'usage du débutant car la première année, il faut faire face à de nombreux achats et résister à autant de tentations...
Les trimatos
Les trimatos
La trifonction
Spécialement pour Maya, mais pour tous en général : il s'agit avec la montre du seul matos qui se porte pendant les 3 épreuves : c'est une combinaison très fine en lycra qui ressemble aux "cuissards" des cyclistes, en un peu plus couvrante sur le haut du corps. Afin de ne pas gêner sous la combinaison de natation et en course, la "peau de chamois" (le coussinet protégeant les zones de contact avec la selle du vélo) est bien plus mince que dans les cuissards de vélo. Je porte une trifonction Giordana aux couleurs de mon club, avec une fermeture ventrale et non dorsale : plus facile à enfiler et ouvrable en cas de chaleur... Par contre il faut faire attention à ne pas l'ouvrir en dessous du sternum : le règlement de course (page 45) l'interdit sous peine de sanction!
La montre
Basiquement je porte la Garmin 310XT que je m'étais faite offrir en 2010 lorsque je me suis sérieusement mis au running (avec une petite idée du tri par la suite...)
Le porte dossard
La ceinture ZeroD est vraiment bien, comparée aux ceintures porte-gel que j'ai pu utiliser en càp : large, gros clip, zones caoutchoutées à l'intérieur pour la faire reste en place, 3 points d'attache pour le dossard (obligatoire en tri). La ceinture poste-dossard est quasiment indispensable car il faut porter le dossard sur l'arrière du corps en vélo et sur l'avant en vélo. Si l'on veut nager sans le dossard (sous la combi...) le dossard attend sagement sur le vélo avec la ceinture...
Natation
Le maillot d'entraînement
Même avec deux voire trois séances hebdo, il ne se détend pas et ne devient pas transparent, parfait!
Les lunettes (entraînement et compétition)
J'ai même acheté le modèle avec verres polarisants, très agréable en cas de grand soleil quand on a les yeux clairs et sensibles.
La combinaison
J'ai profité d'un bon plan pour acquérir un modèle assez haut de gamme des années passées : Aquaman Metal Cell.Une fois les principes de l'enfilage assimilés (sacs plastiques sur les pieds à bien positionner en premier, ajustage des jambes, positionnement des bras et enfin passage des épaules) sa mise en place est aisée, même seul. Idem pour le retrait.
Je n'ai pas de comparaison possible à faire mais je peux juste dire que pour un néophyte de la natation comme moi, la découverte de la natation en combi s'est faite aisément, agréablement même, alors que j'avais pas mal d'interrogations voire d'appréhension...
Vélo
Le vélo
Scott CR1 Team 2011 : tout carbone est plutôt bien équipé, ce fut le craquage complet, aidé et poussé par mes proches alors que je voulais au départ acheter un vélo alu correct mais sans plus.
Je ne regrette pas l'achat! Je l'ai complété par des prolongateurs Vision Mini TT recoupés de 20mm afin d'assurer la conformité avec le règlement des triathlons où le "drafting" (aspiration-abris, suçage de roue, ...) est autorisé.
J'en ai pour quelques années et je peux l'upgrader (roues, transmission) car le cadre est très bon.
Les chaussures
Une fois l'hiver passé, j'ai opté pour de vraies chaussures de tri plutôt que des chaussures de route : les Scott Tri Pro.
Elles peuvent être portées sans chaussettes et offrent une ouverture large et un sanglage rapide. Confortables et efficaces. Après deux séances d'entraînement à la transition càp > > vélo je me sens à l'aise avec l'utilisation de ces chaussures montées sur les pédales et maintenues par des élastiques.
Elles peuvent être portées sans chaussettes et offrent une ouverture large et un sanglage rapide. Confortables et efficaces. Après deux séances d'entraînement à la transition càp > > vélo je me sens à l'aise avec l'utilisation de ces chaussures montées sur les pédales et maintenues par des élastiques.
Running
Saucony Kinvara 2 : le chausson est suffisamment agréable pour que l'on puisse les porter pieds nus. Parfaites pour les courtes distances. Une paire de lacet Xtenex assurent l'enfilage rapide et évitent d'avoir à gérer le laçage pendant la transition.
Une casquette, des lunettes, ... Bref quelques bricoles de base et pas besoin d 'autre chose.
La trifonction sert aussi pendant la course.
Une casquette, des lunettes, ... Bref quelques bricoles de base et pas besoin d 'autre chose.
La trifonction sert aussi pendant la course.
La facture...
Au total, la facture se montrait à plus de 4000€ (ouch!) si tout avait été acheté au prix public conseillé. Mais en cherchant, en négociant et en attendant les promos la note est environ 30% plus basse. Et je me suis fait offrir quelques uns de ces équipements au fil des mois...
Non le triathlon n'est pas un sport de riche
La facture affichée ci-dessus est conséquente mais il existe des alternatives plus économiques comme
La seule dépense indispensable dans un tout premier temps, à mon humble avis de trinewbie, c'est de s'inscrire dans un club : l'encadrement et le partage d'expérience aussi bien avec les triathlètes chevronnés et débutants vaut vraiment les euros dépensés!
- le pack triathlon de la Boutique Triathlon avec tout ce qu'il faut pour débuter (sans la montre GPS ni le maillot de bain) à 999€. Les collègues du club qui ont fait ce choix ne l'ont pas regretté.
- la location de la combi (chez Boutique Triathlon par exemple) et du vélo (adresse testée et conseillée par DCRainMaker.com : http://www.allovelo.com/). Le Garmin Triathlon de Paris propose la location de vélos et de combi. Bon, cela dit il faudra quand même avoir roulé sur une truc à pédales un peu avant quand même mais pour découvrir ce sera toujours mieux que de venir avec son VTT dans un tri sur route...
On peut donc se lancer dans le triathlon sans investir forcément de grosses sommes.
La seule dépense indispensable dans un tout premier temps, à mon humble avis de trinewbie, c'est de s'inscrire dans un club : l'encadrement et le partage d'expérience aussi bien avec les triathlètes chevronnés et débutants vaut vraiment les euros dépensés!




Intéressant... Tu as des bons plans pour les vélos de route ?
RépondreSupprimerPour un vélo neuf : attendre septembre et viser un modèle de l'année passée.
SupprimerPour un vélo d'occas' : cf. ci-dessous ;-)
Pas mal.
RépondreSupprimerPour le vélo, les bon plans c'est le bon coin, et surtout troc-vélo, on peut trouver des vélo CLM d'occasion pour vraiment pas très cher, de même pour les roues.
Et sinon je suis tout à fait d'accord avec le dernier point, le club c'est super, on se retrouve durant les entrainements, et surtout on est pas seul dans le parc, on discute, on partage les expérience avant et après les courses.
Beau vélo en passant !
En effet, j'ai hésité avec un vélo d'occas' mais j'ai pas osé tenté le coup...
SupprimerOui le club c'est indispensable sauf si on sait déjà bien nager et rouler en peloton (et moi j'étais une quiche en natation)
euh s'inscrire dans un club c'est genre 150 € l'année (je me demande même si c'est pas moins dans le miens)... c'est pas le plus cher.
RépondreSupprimeret je n'ai toujours pas de garmin qui va sous l'eau.
Combien la combi? perso j'ai pris le premier prix c'est bien suffisant.
Il faut le dire le seul gros achat c'est le vélo... ça tombe bien on me l'a prêté pour la saison :-)
Et si c'est un sport de plus ou moins riche car si l'entrainement est une chose pas très chere participer à des courses en est une autre .
Voici ma note pour l'année (pour l'instant) :
- triathlon de Belfort : 100€
- triathlon de Paris : 80 €
- triathlon à venir d'Anvers : 200 €
à rajouter les frais de déplacement ... pour l'instant j'en suis à l'équivalent d'un petit voyage rapide à Marrakech
(messieurs en gros va falloir faire admettre ça à votre moitié)
Pour le club ça dépend en effet... Ca dépend, ça dépasse! Il faudrait faire un article sur le sujet!
SupprimerCourbevoie c'est 240€ pour les non-courbevoisiens mais y'a
- 7 créneaux de natation avec coach en dehors des heures d'ouverture au public
- accès gratuit à la piscine pendant les heures d'ouverture au public
- 2 créneaux de càp (une sur piste, une hors-stade) avec coach
- 1 créneau vélo débutant et un pour les confirmés (avec coach)
- subvention pour les inscriptions aux tris faisant partie du challenge club
Pour le vélo ouais ça peut monter assez vite mais pour LES FILLES y a des mesures "spéciales" : le club de Poissy prête des vélos aux filles la première année par exemple....
En effet, il faut payer les inscriptions aux courses mais si on en reste aux sprints et CD c'est pas plus cher que la càp. Et les déplacements, idem, à la contrainte du transport du vélo près!
Pour les gros déplacements, j'ai trouvé la parade :
- [à dire bien fort] Chérie on va passer une semaine aux Canaries en Novembre?
- [à ajouter tout bas] Y'a le 1/2 IM de Lanzarote... ;-)
Bon je plaisante, madame SebRom pédale et nage en attendant de pouvoir recourir et prendre une licence de Tri à Poissy...
propose les iles vierges... (y a un half aussi là bas)
Supprimeret puis bon t'as déjà une économie de 400 € là...
Très intéressant ton billet! Dans les années 80, ce n'était pas aussi technique.
RépondreSupprimerJ'imagine que ce devait être une époque épique d'aventuriers bricoleurs... Très différent!
SupprimerDans la liste de Seb, je trouve que il manquent:
RépondreSupprimer- prolongateur
- baggage rigide pour les déplacement en train (si on a pas de voiture)
Cela ne m'est pas paru indispensable, surtout dans les tris avec drafting où les prolongateurs nous ont causé plus de soucis qu'autre chose... Et faut-il savoir rouler avec!
SupprimerLe bagage rigide certes mais n'ayant pas prévu de trajets longs je n'ai pas regardé le sujet. Par contre je ferai probablement un sujet sur les porte-vélos.
J'ai (volontairement) oublié le sac (à dos, de sport ou de transition) ou la caisse qui permet d'organiser la zone de transition, pas indispensable...
bagage rigide seulement pour l'avion.. moi le mien il rentre très bien dans la sacoche décath
SupprimerProlongateur si t'es comme moi sur un vélo .. pas la peine :-)