MDP2011 : Point d'étape #2

Et deux semaines de plus dans cette préparation, le rythme des entraînements est tenu avec tout de même un petit cafouillage dans les séances lors de la 4ème semaine où j'étais en congés et où il a fallu caser une séance de fractionnés le samedi soir ;-). Mais cette quatrième semaine fut l'occasion d'une bonne surprise, d'une moins bonne, de moments savoureux et d'un passage bleu...

MDP2011 : Point d'étape #1

Voila déjà deux semaines de préparation au Marathon de Paris écoulées, les 4 séances hebdomadaires sont ancrées dans le planning de la semaine et c'est finalement beaucoup moins dur, en termes d'organisation familiale et professionnelle, que cela ne semblait initiallement. Plutôt que de regarder en détail les séances, voici un petit retour sur le déroulement de la préparation...

Passage de relais

Djailla, le "Huggy les bons tuyaux" de la Runnosphere, a présenté samedi dernier THE GLOBAL EKIDEN RELAY - RUN Fwd , le nouveau "jeu social" made by Nike.
Le principe est simple : créer une équipe, courir au moins 3km dans les 72h suivantes et nommer un relais qui devra aussi courir au moins 3km dans les 72h.

Evidement, Djailla a tout de suite créé l'équipe Runnosphere et les relais commencent déjà à s’enchaîner.

Seul petit hic, on ne peut courir qu'une fois au sein d'une même équipe, mais on peut participer à plusieurs relais.

Alors, en attendant de recevoir le Tasuki de l'équipe Runnosphere/Djailla qui s'organise, nous avons parlé de créer plusieurs équipes sur la liste de diffusion Runnosphere_Info. Je coure donc ce matin pour "Runnosphekiden". Si vous voulez recevoir le Tasuki dans la journée, postez un petit commentaire avec votre NikeID!

Go Runnosphere, GO!

Le monde ne suffit pas!

Okay, sous ce titre ronflant ne se cache pas un défi lancé à Serge Girard, enfin pas encore :-)

Runnospheric!

On pourrait presque croire à de la génération spontanée voire à une élucubration virtuelle s'il n'y avait pas eu les PRP, le Paris-Versailles, les 20km de Paris, la Corrida d'Issy les Moulineaux et la Runnosphere@Versailles récemment pour donner corps à ce collectif...

Car "la runnosphère existe" et pour moi c'est du concret, du tactile et du sensible, et ça c'est inestimable! La runnosphère est une source d'inspiration et l'instigatrice de rencontres très riches.

L'implication et la motivation de Greg ont poussé le concept un pas (de géant) plus loin pour donner naissance au site "officiel" http://www.runnosphere.org/.

Je ne résiste pas non plus à insérer ici la magnifique bande-annonce du Film de Noostromo pour la Runnosphere@Versailles.