Fascia Lata & Pasta (Running) Party

Ma séance de test de Dimanche (voir ici) s'est déroulée assez étrangement...

  1. Avec tout ce que l'ostéopathe m'avait débloqué je ne retrouvais pas ni appuis, ni sensations! Mais au bout de 5 minutes tout est rentré dans l'ordre. Je ne sais pas si d'autre ostéopathophiles ont rencontré cela mais c'est vraiment bizarre!
  2. Les sensations furent ensuite très bonnes : chevilles, hanche, genou déliés ont rendu la foulée plus souple et ample. Bon point!
  3. Mais au bout de 10 minutes la douleur sur l'extérieur du genou est revenue. Fascia lata is back! :-( Enfin, confirmée plutôt, car maintenant la zone est clairement identifiable!

Du coup, voici le programme :

  • On reprend les massages et le glaçage.
  • Plus de vélo.
  • Test à l'effort de lundi annulé.
  • Rendez-vous pris avec le podologue.
  • Rendez-vous à prendre avec le médecin du sport.
  • Pasta Running Party le 26 pour se remettre ^_^


5 commentaires:

  1. Une sacrée blessure que celle-là. Prends soins et bonne chance.

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  2. Bon courage et soigne toi bien.

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  3. ah mince, c'est bizarre. j'espère que tu trouveras rapidement la cause pour que tout rentre dans l'ordre. le changement de chaussures ?
    bon courage et à jeudi prochain donc.

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  4. En tant qu'osthéopatophile ^^ je crois que parfois une seconde séance est nécessaire quelques semaines plus tard. J'espère que ça se remettra vite !

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Bonjour et merci de prendre le temps de laisser votre commentaire sur le blog, j'apprécie énormement! :-)

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