Course 4 : Ecotrail de Paris 2011 - 18km

Samedi 26 mars 2011 :
  • J -14 avant le Marathon de Paris
  • Dernière sortie longue de mon plan de préparation
  • Anniversaire de ma première course "enregistrée" avec Nike+ et donc reprise officielle du sport après plus de 10 ans...
J'ai choisi de célébrer tout cela en participant à l'EcoTrail de Paris, version 18km "TwinSanté".


TwinSanté signifie : pas de chrono et course en binôme mais pour moi ce sera en trinôme avec Clara aka RunningNewbie et Nicolas aka Noostromo car les deux partenaires avec lesquels je m'étais successivement inscrit ont du déclarer forfait :-( J'ai préféré refuser celui que les organisateurs me proposaient au retrait des dossards, de peur qu'il ne lui arrive quelque chose de grave en bravant la Malédiction des binômes de SebRom, Mouhahahahahahaaaa!!!!


Le départ se fait sur l'Ile de Monsieur à Sèvres. L'ambiance est bonne, les organisateurs sympa même si l'on sent la jeunesse de la structure.
Le temps de croiser un autre Nicolas, je retrouve The Running Couple et GO pour une grande boucle dans la forêt... Ça monte, c'est varié, vraiment agréable.





Puis retour au point de départ pour un petit ravito "tiré du sac" où j'ai pu goûter les balles énergétiques de Nicolas, d'après la recette de Secrets d'endurance. Excellent!


Nous attaquons la seconde partie du parcours en redescendant vers l’Île de Monsieur puis longeons la Seine. Cette partie est moins sympa car plusieurs fois nous longeons des routes et des zones de chantier comme celle sur la quelle vous voyez deux magnifiques runners.
Vous noterez sans peine que l'un des deux arbore le large sourire qui veut dire "plus longue distance parcourue" et "plus longue durée de course" ex-plo-sés. Félicitations Clara!






Je pense que les finishers des 50 et 80 souffriront de la proximité de voitures dans la soirée :-(




La vue sur la Tour Eiffel et la joie de franchir la ligne d'arrivée éclipsent tout cela!
2h01 pour 19,5km, très correct pour une sortie longue et lente.


Notez la citation au pied de la borne kilométrique : "Le sport ne forge pas le caractère, il le révèle". Je la trouve juste. Par contre, cela forge le corps!







Au village nous rencontrons Nicolas, Christian qui a fini pieds nus bien sur et Greg, autour du stand de Nicolas (Offrun). Le ravito est sympa avec du vrai coca, de l'eau gazeuse, du fromage qui décolle les dents, du pain complet, des fruits, trop cool! Juste le temps d'acheter un mug en bambou écologique et solidaire pour frimer au bureau + la mascotte de l'Ecotrail pour mes filles et nous partons à la consigne nous changer. Quelques "Like", "twits" et "com" sur les bancs du stade en refaisant la course promenade et nous nous séparons.


Un week-end qui commence bien!


Les compte-rendus de la Runnosphere

15 commentaires:

  1. Bravo à tous les 3!!
    Vous vous êtes visiblement fait plaisir!
    Avez vous eu la pluie?

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  2. Une course sans chrono et en couple, ou en ménage à trois ;-), c’est cool.
    J’aime bien le contraste entre les deux photos; une rangée d’arbres et ensuite une rangée de camions à béton.
    Félicitations pour l’esprit de course sans course ;-)

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  3. @vinvin20 : Non, temps parfaitement sec et ensoleillé. Parf-fait!

    @vinrouxh : LOL, ils ont adopté leur aîné, ça me change d'être chouchoutté par des jeunes :-p Cet écotrail est fait de contraste en effet, c'était l'idée de ces deux photos proches.

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  4. Vous vous êtes bien amusés et mes félicitations pour ce 18km en trail.

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  5. Très beau reportage qui dégage bien le plaisir que tu as eu à faire cette longue sortie en trinôme. J'ai compris qu'on pouvait s'inscrire en équipe dans cette course. Et pourquoi ? On cumule les temps ? Bon dimanche !

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  6. @TFB : Merci, ce fut une bonne introduction!

    @ François : ce n'était pas chronométré, l'idée est plutôt bonne, j'ai vu beaucoup de binômes jeune/vieux, homme/femme, débutant/confirmé, cela permet d’amener du monde à la course, enfin, c'est ce qui m'a semblé.

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  7. Hello,

    Super ! un CR qui donne vraiment de faire le déplacement pour y participer. L'an prochain ?
    En tout cas d'ici là bon marathon ! et avec Caractère !!

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  8. Vraiment un bonne ambiance sur cette course.
    Et fais attention, au syndrome du binome, les réputations durent dans la Runnosphère ! ;-)
    Et pour la citation, je l'avais aussi remarqué et c'est vrai qu'elle est vraiment juste.

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  9. @ Izhonu : merci, même si les derniers km sont bof c'est à faire!

    @ Maya : LOL, je vais me méfier mais je dois avouer que courir en binôme ne m’intéresse pas plus que cela. Par contre en relais, ça me branche plus.

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  10. Bravo pour cette belle course, plein d'amitié! Tu vas être bon sur le marathon! Good luck!

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  11. @ Greg : j'espère bien! Récup aujourd'hui et j'attaque les deux dernières semaines. De l'endurance et du seuil...

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  12. Merci pour ce chouette récit !
    Je n'aurais pas le temps d'écrire le mien avant quelques jours, en raison d'une grosse masse de travail (j'ai même bossé ce WE!), mais c'est d'ores et déjà un excellent souvenir !
    (Mpfff! Une BALADE !! Une sortie LENTE ! Ce qu'il faut pas entendre ! Je n'aurais pas pu aller beaucoup plus vite... ^^)

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  13. J'ai toujours pas trouvé comment bénéficier du don d'ubiquité mais je serais bien venu armé de mon appareil photo sur le parcours. C'est un truc de fou quand même ce 80km !!

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  14. excellente citation vraiment !
    bravo à toi, tu me prouves que je ne suis pas le seul à enchaîner l'Eco-Trail et le MDP :D
    M... pour dimanche !!!

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  15. Merci Giao mais moi je n'ai fait que le 18km!!!

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