Séance 62 : Le bois et l'étang

Ce fut un peu rude, peut-être un peu trop mais je suis revenu sur le programme avec cette sortie longue, démarrée après la remise des prix du Triathlon de Sartrouville que je suis allé regarder, en famille...
Changement de zone avec un parcours qui devait me permettre de faire les 18 km : aller-retour de chez moi à l'étang du Corra de l'autre côté de la forêt de Saint-Germain-en-Laye.


Avec les 10km de la veille le retour m'a semblé long et lent mais globalement la cadence a été de 5'45" sur les 18km. Donc honnête pour moi :-)

Ballade agréable s'il en est! La forêt et ses chemins sont sympas pour courir. Quelques années auparavant ils m'avaient convaincu de remporter mon VTT dans ma Lorraine natale où il a plus de chance de faire des chevauchées sauvages, boueuses et loin de l'asphalte...