Séance longue que j'ai limitée à 14km car les jambes tiraient un peu, conséquence fort probable des étirements baclés de la dernière séance... Ce fut donc avec beaucoup d'attention qu'ils furent faits cette fois-ci.
Ah oui, le tacot! J'ai emprunté pendant quelques kilomètres l'ancien tracé d'une voie de chemin de fer désaffectée depuis longtemps (et surnommée le tacot) dans la Vallée de la Saulx, petit coin bucolique de Meuse s'il en est!
Hop, photo faite ce soir du crépuscule sur la vallée.
Nager comme une buche, pédaler dans la semoule, courir après ses baskets : faire du triathlon!
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Libellés
10km
(9)
2012
(8)
2013
(5)
20km
(5)
20km.de.Paris
(4)
24H
(1)
50km
(2)
5km
(1)
70km
(1)
abandon
(1)
blabla
(12)
bobo
(14)
bon.plan
(1)
cardio
(7)
chrono
(9)
coin sympa
(14)
coin.sympa
(1)
Corrida
(5)
corse
(2)
coup de fatigue
(7)
course
(24)
crazy.jog
(2)
défi
(7)
Ecotrail.de.Paris
(5)
enfant
(1)
entrainement
(57)
Foulée.Suresnoise
(1)
fractionné
(3)
galère
(1)
Garmin.Triathlon.de.Paris
(2)
geek
(5)
GPS
(4)
half ironman
(3)
iPhone
(2)
ivresse
(2)
livres
(3)
lunettes
(1)
marathon
(6)
marathon.de.Paris
(10)
marseille
(1)
matériel
(22)
minimalisme
(5)
météo
(2)
Natation
(2)
neige
(3)
New York
(2)
nutrition
(7)
Paris
(1)
Paris-Versailles
(2)
photo
(3)
plan
(7)
podologie
(8)
PPG
(3)
PRP
(3)
randoween
(1)
recette
(1)
reportage.photo
(3)
rhumming
(3)
running
(96)
runnosphere
(34)
récit
(1)
Saintélyon
(8)
Salomon
(1)
Saturday Night Frontale
(2)
science
(3)
semi.des.lions
(2)
semi.marathon
(2)
SNF
(2)
Speedo
(1)
test
(19)
trail
(22)
tram'v
(1)
tri du roi
(2)
triathlon
(18)
TTT
(1)
ultra
(1)
urgence
(2)
USA
(2)
vacances
(3)
Vente.privée
(1)
Vente.privée bon.plan running Asics
(1)
Versailles
(4)
VFF
(4)
Vibram
(4)
VMA
(1)
voyage
(1)
VTT
(1)
vélo
(2)
Wahoo
(2)
WahooFitness
(2)
WTEK
(1)
Zoot
(1)
évènement
(38)


Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Bonjour et merci de prendre le temps de laisser votre commentaire sur le blog, j'apprécie énormement! :-)